“从和街坊邻居聊天消磨时间，到走进社区听健康知识讲座；从小病拖、大病磨到积极参加免费健康体检；从过去不良生活习惯到自觉体验低碳、节能的生活方式……”，在平山街道春合社区，健康生活的理念正渐渐深入人心。

目前，春合社区辖区内的老年人口已经占到社区总人数的30%左右，如何让他们老有所养、老有所依、老有所乐成了社区动脑筋、花力气的事情。对于老年人来说，身体健康是享受高质量生活的前提，因此社区从健康教育入手，为广大社区中老年人享受高质量生活创造有利条件。

社区聘请了平山卫生院的张医生作为社区的家庭医生，张医生“上岗”一个多月，就聚集了一群居民“粉丝”，每周四下午，他都会到居委为居民服务。从第一次免费测量血压、血糖时才一位居民，到现在居民一次比一次多，如今好多居民都喜欢上了“咱家的”张医生。
    2月19日，张医生为辖区内的中老年人带来了一堂《心脑血管疾病的食疗药膳保健》知识讲座。讲座中，张医生首先向大家介绍了世界卫生组织对于老年人的定义，跟大家分享了健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，告诉中老年人坚持文明健康的生活方式，就可以提高生活质量。随后针对现下老年人常见的心脑血管疾病，结合投影仪器和丰富的资料图片，从生理、医理、药理等方面进行详尽讲解，内容朴实，通俗易懂，使老年朋友易于接受，同时又不乏生动幽默，讲到精彩之处大家都会发出会心笑声。讲座最后，张医生还告诉大家什么是人生五福：平安是福、健康是福、糊涂是福、吃亏是福、奉献是福。

社区通过开展中老年人健康知识讲座的形式，向辖区广大中老年人传播健康养生知识，让中老年人学会运用科学方法进行食疗药膳保健，引导大家正确对待中老年疾病，越来越多地受到社区居民的欢迎。大家纷纷表示，希望社区今后能将更多的健康知识带给大家。（编辑：杨彤）